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08’シーズン
お勧めスポット
西日本 編
しまなみ海道
だれでもOK!サイクリング〜ロングライドに 
風光明媚とはまさに!(漢字は書けないけどね・・)
北海道 編
札幌国際スキー場
札幌からバスで1時間半ながらパウダーが楽しめます
スノースクート全面滑走可
豊平峡温泉 やわらぎの里
札幌からバスで1時間半
露天温泉ははもちろん
インド料理が意外にお勧め
北のたまゆら 
札幌から電車で1駅JR桑園駅より約5分の天然温泉
ジャスコ札幌桑園店
新鮮な食材が豊富で自炊派にお勧め!
炙屋 
札幌市内4店舗の本格派炉端料理専門店 アスティ店がお気に入りです
藻岩山ロープウェイ
路面電車で行くのもお勧め
札幌市外が一望 モーリス号も
フルーツケーキファクトリー
ちょっと一息 ケーキは見ているだけであきません
札幌エスタ店の焼きたてチーズケーキもお勧め
HOKKAIDOミルク村 三十路には少しメルヘンですが
アイス好き・お酒好き共に1度は行ってみても好いかも
きのとや 札幌スフレ 毎回2箱はつまみます
ごはん酒房然の家 わたみ 東京にもありますが札幌駅前通り店は落ち着いていい感じ 
ととと 地元の会社員で賑わってましたが開店したばかりみたいで少しドタバタな感じ
08/06 番外編 お客様 知床ライド 
08/03/12〜21 中部・中国・四国 強行放浪? しまなみ海道篇
07’シーズン
07/09/31 今年も行って来ました ホノルルセンチュリーライド2007
パレナス その他
パレ那須 転倒・・・
札幌国際07' その1 スノースクート編
札幌国際 その2 スノースクート編
06’シーズン
動画
再編集 転倒パノラマ4X M編
転倒パノラマフォークロス K編
パレ那須 序章06
パレ那須 コースチェック その1
パレ那須 コースチェック その2
パレ那須 コースチェック その3
06/09/23 今年も参加  ハワイホノルルセンチュリーライド!
06/09/10 パレ那須ダウンヒル&ジャンプ練習 その1
05’シーズン
05/09/26 ハワイ ホノルルセンチュリーライドに参加!
最近人気上昇中ですね
05/02/19 スノースクート IN 札幌国際
新型 スノースクート STYLE C をインプレッション!
      (器材提供 ・ ジックジャパン様) 
実は北海道は初めてなので、ちょっと緊張・・
04'シーズン 04’シーズンは富士見パノラマの4Xコースに大ハマリ!
ダウンヒルそっちのけで練習しておりました
フォークロス楽しいですよ
いくつか練習風景を動画で公表

05’シーズンもお仲間募集中です!
興味がある方はハマーズまでお気楽にご連絡ください!
ぜひご一緒に4Xいたしましょう〜
ゆる〜いダウンヒル仲間も同時募集中です(本気可です)
マウンテンバイク 動画 重い?
練習その1 地味錬その1 夜錬その1 ゆるゆる〜その1
転倒その1
SNOWSCOOT スノースクート動画
札幌国際スキー場編 こけた・・
ダウンヒル編 (難易度5段階 5:上級者〜1:未経験者)
富士見パノラマリゾート 難易度A・Bコース3〜5 Cコース2
関東最大のマウンテンバイクのダウンヒルコースと4Xコース
ツーリングコースや周回コースは景色を楽しめます
高峰山 高峰MTBワールド 難易度1〜3
ツーリングダウンヒル系で初心者にも比較的安心して楽しめる 
パレ那須 パレ那須オフロードパーク 難易度1〜3
ライトダウンヒルから4Xまで 練習用3連ジャンプはビギナーにお勧め
ハマーズTOP