体　　育

なわとびの段階別指導例

１．高さのあるところから跳び降りる 　　ピョンと跳ぶ感覚をつかませる
２．太さのある物を使ってそれを跳び越す。 　何かを跳び越すという感覚をつかませる。 　竹などの棒を使っている。
３．床においたなわを跳び越す ４．ゆらゆら揺らしたなわを跳び越す
５．フープを使用 　　フープの一端を切って、なわとびの代わりに使う。 　　回す感覚、飛び越す感覚をつかませる。 　　回す−跳ぶ−回すの動作をゆっくりでも正確に 　　できるように。 　　後ろから前へ持っていくという、回す動作を何度も練習。
６．新聞紙を縄に巻き付けたぬんちゃく状のなわとびで練習。 　　（ＴＶ「伊東家の食卓」で放映されていたアイデアを借用） 　　これは、新聞紙の長さを調節していく。 　　最初は新聞紙を長くして、縄の部分を短く。くねくねしない 　　ので回しやすい。少しずつ新聞紙の部分を短くしていく。
７．ここからは教師と子どもの粘りの戦いになっています 　　なわとびの指導の場合、教師ひとりで子ども３人なので 　　同時に全員を指導できません。 　　教師は長縄を持ってマンツーマンで長縄の指導、 　　残りの子どもたちにはそれぞれの課題の短縄 　　（フープ、新聞紙、ふつうの縄）を与えて取り組んで 　　もらいます。ここで、先生の手を逃れた子どもは 　　フランコやら遊具に走ってしまう子もいますが・・・ 　　短縄では、回す感覚がつかめない子に短縄を２本 　　用意し、左右に１本ずつ持たせてぐるぐる回す 　　練習をしたこともあります。

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