ガンの芽をつんでしまう本 /書籍紹介

自覚症状が出る前に
ガンの芽をつんでしまう本

「治るガン」で手遅れにならないための最新予防医学

著者：松木隆央（新赤阪クリニック副院長），発行：青春出版社(2001/8)

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早期なら「胃ガン・大腸ガン・乳ガン」は95%以上完治！しかし…
自覚症状が現れてからでは遅すぎる！

３人に１人がガン(癌)で命を落とす時代に、
あなたは自分の身を守る方法を知っていますか？

年１回、健康診断を受けているから…「ガン家系」ではないから…
そんな思い込みで大切な命を失わないために

〔目次〕
はじめに
	「私が本書を書いた最大の理由は、健康な時から自分自身の身体を検査することを習慣にして、『避けられる死は避けてほしい』からだ。」「現在、ガン、心疾患、脳血管疾患が日本人の３大死因だが、年々、低年齢化し、 30歳代前半の人でも、これらの病気で倒れる人が増えてきている。」「何よりも、現時点では、ガン、また、心臓や脳血管の障害などによる突然死を防ぐ唯一の方法が、人間ドックでの早期発見なのである。」「病気はどんなものであれ、『病気になってから治療を考えるよりも、予防を最優先する』ことが大切である。」「定期的に健診を受けている人には“死の病”（死に導くほど進行した病）は存在しないといっても過言ではない。」（本文より）
第１章	「自覚症状」が出てからでは手遅れになる、これだけの根拠・・・早期ガンならほぼ100%完治する！　しかし…
	ガンはもはや死の病ではないが人生最大の分岐点ガンへの誤った思い込みが、治療を困難にしている不本意な死を迎えないためにもなぜガンは手遅れになりやすいのか「ガン家系」はあるのか？薬好きの日本人の落とし穴どんな名医でも、進行してからでは治せない
第２章	“治るガン”で大切な命を失わないために・・・隠れたガンの芽をつむ、最新予防医学
	早期発見なら、入院せずに済むケースも “奇跡の治療法”で本当にガンは治るのか “治る”うちに芽をつむ、最新の医療技術何より大切なのは“ガンがない”ことの確認早期ガン患者に対して、私があえて告知する理由最も注意すべき５大ガンの発見法肺ガン……いまや、レントゲンに写らない小さなガンも発見できる胃ガン……早期であれば、開腹手術がいらない場合も大腸ガン…最新技術で精度が上がり、90%以上の発見率に！乳ガン……痛みのない「しこり」があったら要注意子宮ガン…最新技術で、検査をすれば発見しやすいガンになったその他のガン…腎臓ガン，胆嚢ガン，肝臓ガン，膵臓ガン，食道ガンこんな兆候に気づいたら、即病院へ “治るガン”を手遅れにしないために体験例１…「忙しさ」にかまけて、危うく命を失いかけたＡさん体験例２…わずか２個のガン細胞発見が、進行ガンへの移行を止めた
第３章	働きざかりを襲う「突然死」も、事前に手を打てば怖くない・・・脳卒中、脳梗塞、心筋梗塞…の最新予防医学
	“突然死”は“当然死”であるこれが突然死を招く生活スタイルだ健康を過信したばかりに… 動脈硬化がもたらす、脳や心臓への大きなダメージ “外見の老い”より怖い“血管の老い” 心臓が発するＳＯＳを見逃すな脳の動脈硬化、その危険な前触れ突然死につながる、12の危険なサイン
第４章	ガン・突然死の発生率を下げるちょっとした日常習慣・・・健康長寿の人々が実践している「攻めと守り」の健康術
	ガンも突然死も、基本対策はふだんの生活にあるガンの発生率を下げる12ヶ条生活習慣病を防ぐ「攻めと守りの健康法」肉体の健康法脳細胞の健康法精神の健康法食事の健康法
第５章	安心して人間ドックを受けるために、これだけは知っておこう・・・正しい検査の受け方、費用、数値の読み方
	“人間ドックは高い、時間がかかる”の誤解車には車検があるのに、人間にはない不思議「検診」と「健診」では大違い人間ドックを受ける時の注意点検査項目を事前に知っておこう肺ヘリカルＣＴ検査乳房超音波検査下腹部超音波検査Ｃ型肝炎ウイルス検査痰検査直腸検査骨粗鬆症検査前立腺腫瘍マーカー(PSA) メンタルヘルスチェックこの検査数値が、あなたの健康を保証する身体計測…体重（BMI値，ブローカー指数）診察…血圧尿検査・便検査…尿タンパク、便潜血反応血液学検査…赤血球数、ヘモグロビン、ヘマトクリット、白血球数、血小板数、 MCV、MCHC、総コレステロール、HDLコレステロール、中性脂肪膵機能検査…血清アミラーゼ肝機能検査…GOT、GPT、γ-GTP、LDH、ALP、総ビリルビン、血清総タンパク、HBs抗原、HCV抗体腎機能検査…尿素窒素、クレアチニン痛風検査…尿酸糖尿病検査…空腹時血糖値、ヘモグロビンA1C、経口糖負荷検査その他の検査数値…RAテスト安静時心電図検査腹部超音波検査Ｘ線検査…胸部Ｘ線検査、胃部Ｘ線検査眼底検査 [コラム] 総コレステロール値を下げる生活習慣
第６章	信頼できる主治医を見つけるための患者学・・・自分にとって本当に良い医者を選ぶ方法
	“大病院＝いい病院”とは限らない主治医を見つけるのが難しい大病院のシステム “名医”に診てもらっていれば安心か本当に信頼できる主治医を見つけるには [コラム] “３人”の主治医を持とう
日本人間ドック学会、日本総合健診医学会が薦める人間ドック実施医療機関

[ 健康の回復・増進に役立つ本 ]

〔目次〕
はじめに
	「私が本書を書いた最大の理由は、健康な時から自分自身の身体を検査することを習慣にして、『避けられる死は避けてほしい』からだ。」「現在、ガン、心疾患、脳血管疾患が日本人の３大死因だが、年々、低年齢化し、 30歳代前半の人でも、これらの病気で倒れる人が増えてきている。」「何よりも、現時点では、ガン、また、心臓や脳血管の障害などによる突然死を防ぐ唯一の方法が、人間ドックでの早期発見なのである。」「病気はどんなものであれ、『病気になってから治療を考えるよりも、予防を最優先する』ことが大切である。」「定期的に健診を受けている人には“死の病”（死に導くほど進行した病）は存在しないといっても過言ではない。」（本文より）
第１章	「自覚症状」が出てからでは手遅れになる、これだけの根拠・・・早期ガンならほぼ100%完治する！　しかし…
	ガンはもはや死の病ではないが人生最大の分岐点ガンへの誤った思い込みが、治療を困難にしている不本意な死を迎えないためにもなぜガンは手遅れになりやすいのか「ガン家系」はあるのか？薬好きの日本人の落とし穴どんな名医でも、進行してからでは治せない
第２章	“治るガン”で大切な命を失わないために・・・隠れたガンの芽をつむ、最新予防医学
	早期発見なら、入院せずに済むケースも “奇跡の治療法”で本当にガンは治るのか “治る”うちに芽をつむ、最新の医療技術何より大切なのは“ガンがない”ことの確認早期ガン患者に対して、私があえて告知する理由最も注意すべき５大ガンの発見法肺ガン……いまや、レントゲンに写らない小さなガンも発見できる胃ガン……早期であれば、開腹手術がいらない場合も大腸ガン…最新技術で精度が上がり、90%以上の発見率に！乳ガン……痛みのない「しこり」があったら要注意子宮ガン…最新技術で、検査をすれば発見しやすいガンになったその他のガン…腎臓ガン，胆嚢ガン，肝臓ガン，膵臓ガン，食道ガンこんな兆候に気づいたら、即病院へ “治るガン”を手遅れにしないために体験例１…「忙しさ」にかまけて、危うく命を失いかけたＡさん体験例２…わずか２個のガン細胞発見が、進行ガンへの移行を止めた
第３章	働きざかりを襲う「突然死」も、事前に手を打てば怖くない・・・脳卒中、脳梗塞、心筋梗塞…の最新予防医学
	“突然死”は“当然死”であるこれが突然死を招く生活スタイルだ健康を過信したばかりに… 動脈硬化がもたらす、脳や心臓への大きなダメージ “外見の老い”より怖い“血管の老い” 心臓が発するＳＯＳを見逃すな脳の動脈硬化、その危険な前触れ突然死につながる、12の危険なサイン
第４章	ガン・突然死の発生率を下げるちょっとした日常習慣・・・健康長寿の人々が実践している「攻めと守り」の健康術
	ガンも突然死も、基本対策はふだんの生活にあるガンの発生率を下げる12ヶ条生活習慣病を防ぐ「攻めと守りの健康法」肉体の健康法脳細胞の健康法精神の健康法食事の健康法
第５章	安心して人間ドックを受けるために、これだけは知っておこう・・・正しい検査の受け方、費用、数値の読み方
	“人間ドックは高い、時間がかかる”の誤解車には車検があるのに、人間にはない不思議「検診」と「健診」では大違い人間ドックを受ける時の注意点検査項目を事前に知っておこう肺ヘリカルＣＴ検査乳房超音波検査下腹部超音波検査Ｃ型肝炎ウイルス検査痰検査直腸検査骨粗鬆症検査前立腺腫瘍マーカー(PSA) メンタルヘルスチェックこの検査数値が、あなたの健康を保証する身体計測…体重（BMI値，ブローカー指数）診察…血圧尿検査・便検査…尿タンパク、便潜血反応血液学検査…赤血球数、ヘモグロビン、ヘマトクリット、白血球数、血小板数、 MCV、MCHC、総コレステロール、HDLコレステロール、中性脂肪膵機能検査…血清アミラーゼ肝機能検査…GOT、GPT、γ-GTP、LDH、ALP、総ビリルビン、血清総タンパク、HBs抗原、HCV抗体腎機能検査…尿素窒素、クレアチニン痛風検査…尿酸糖尿病検査…空腹時血糖値、ヘモグロビンA1C、経口糖負荷検査その他の検査数値…RAテスト安静時心電図検査腹部超音波検査Ｘ線検査…胸部Ｘ線検査、胃部Ｘ線検査眼底検査 [コラム] 総コレステロール値を下げる生活習慣
第６章	信頼できる主治医を見つけるための患者学・・・自分にとって本当に良い医者を選ぶ方法
	“大病院＝いい病院”とは限らない主治医を見つけるのが難しい大病院のシステム “名医”に診てもらっていれば安心か本当に信頼できる主治医を見つけるには [コラム] “３人”の主治医を持とう
日本人間ドック学会、日本総合健診医学会が薦める人間ドック実施医療機関